Внуци за бистър ум

87
Внуци за бистър ум

Гледайте внуците си, но само веднъж седмично

Ако искате умът ви да остане остър на старини, гледайте внуците си, но само веднъж седмично, препоръча в. "Дейли мейл", позовавайки се на американско изследване.

Учени установиха, че гледането на внуци поддържа ума и предпазва от Алцхаймер, стига да е с мярка. Ако възрастните се грижат за наследниците си пет дни седмично, ефектът е вреден. Това доказват тестовете за работната памет и скоростта на обработване на данните.

"Знаем, че възрастни жени, които остават социално ангажирани, са с по-добри когнитивни функции и по-малък риск от деменция по-късно. Прекаленото добро обаче също може да е лошо", каза Марджъри Гас от Северноамериканското дружество по менопаузата, публикувало изследването.

В изследването са участвали 120 австралийки на възраст от 57 до 68 години, съобщи dir.bg. Най-добре на тестовете са се представили тези, които са се грижели за внуците си веднъж седмично. Когато бабите се грижели прекалено много за внуците си, се чувствали изтощени.



Добави коментар