Слънцето удължава живота

56
Слънцето удължава живота

Жените, които се излагат много на слънце, живеят по-дълго

Жените, които се излагат много на слънце, живеят по-дълго от тези, които съзнателно го избягват, установиха шведски учени.

Изводът им е, че избягването на слънцето е по-скоро вредно, отколкото полезно, като може да създава риск за здравето, сравним с този от тютюнопушенето.

Учените от института Каролинска са работили с данни за 30 000 жени, чието здравословно състояние е проследено две десетилетия. Шансът на тези, които седели много на слънце, се оказал два пъти по-голям да са живи след 20 години. Те страдали по-малко от тежки сърдечносъдови и други заболявания, с изключение на раковите.

Как точно слънцето удължава живота, учените не могат да кажат. Възможно е то да намалява кръвното налягане. Освен това то увеличава нивата на витамин D и така предпазва от заболявания като остеопороза и диабет.

То намалява и стреса, като покачва нивата на създаващите добро настроение ендорфини, посочва БТА.



Добави коментар