Три супер мами

60
Три супер мами

И техните тайни за перфектна фигура

Страхотно тяло месец след раждането - това е извън възможностите на голяма част от младите майки (ще прекаля ли, ако кажа на всички?). Явно общочовешките правила не се отнасят за звездите. Те имат личен треньор, бавачка, неорганичено свободно време и възможности, ще кажете вие. И все пак как го правят? Вижте уникалните резултати.

Бионсе
Певицата показа страхотна форма само месец след раждането на дъщеричката си Блу Айви. Тя се появи на благотворителна инициатива на съпруга си Джей Зи, а само след ден излезе и еротичната й фотосесия за испанско списание.

Това, което знаем за хранителния режим на Бионсе, е, че тя не спазва диети. Напротив, обича да си хапва и вредни храни, като всички нас. Остава въпросът тогава как го прави? Завидната й форма отново подхрани слуховете, че детето й е износено и родено от сурогатна майка.



Миранда Кер
Тя роди син на половинката си Орландо Блум и няколко седмици по-късно беше на модния подиум. Миранда се появи на Седмицата на модата в Париж и то не само като зрител, а дефилира, сякаш никога не е раждала.

Тайната й - практикува йога повече от десет години и не е спирала с упражненията дори и по време на бременността. Освен това моделът смята, че кърменето може да изиграе основна роля в отслабването. Противно на схващанията у нас, нали?



Виктория Бекъм
Мама Бекъм също удиви всички с перфектните си форми. Тя се съблече за фотосесия по бельо половин година, след като роди Харпър Севън. Всъщност, тя беше в страхотна форма дори няколко седмици след раждането, когато изведе за първи път дъщеря си на пазар.

Според медиите, това се дължи на диетата й, наречена "пет шепи". Същността на диетата е да се приемат 5 продукта, количеството на всеки от които е равно на едната й шепа. В менюто не влизат сол и захар. Виктория си позволява предимно сьомга, скариди, подправени с чили, суши с риба тон, омлет, ядки и голяма доза зеленчуци.



Към диетата тя прибява пилатес и упражнения за млади майки, но избягваше големите натоварвания поне в първите три месеца след раждането. Това се наложи, защото малката Харпър дойде на бял свят със секцио, а майка й дори имаше травма в резултат на него.

Явно диетата обаче си върши работата. Все пак мама Бекъм е на 36 години и има четири деца!



Коментари

Коментар: 5

Нищо особено няма в това да изглеждаш добре след раждане. Кърмене, грижи за бебето постоянно и за 6 седмици бях на килограмите от преди да забременея. В момента, 3 месеца след раждането вече съм по-слаба от когато и да било, просто защото нямам армия помагачи, тъй като живея в чужбина, респективно нямам време и желание да се тъпча постоянно и да се оправдавам, че като кърмя ми трябва много храна. А на тази снимка Бионсе (която много харесвам) е ужасно трътлеста, що за глупости са това, че била влязла много бързо във форма? Виж, мама Бекъм е друго нещо. Евала, че след 4 деца на 37 години изглежда като статуетка.

Коментар: 4

Na purvata snimka ne e Adriana kiorava li si..............trugnala da kritikyva

Коментар: 3


от 17 февруари 2012 | 11:51

На първата снимка не е Миранка Кер,а Адриана Лима и Бионе въобще не е раждала

не мога да разбера защо само плюете по жената - има си дете гледа си го и виктория ли не е раждала защото е във форма?

Коментар: 2

da be ne sa... iska ti se , te prosto sa si takiva strukturi, i razbira se griji de. I bulgarskite manekenki naprimer sa taka , sashtite sa si i predi i sled rajdane

Коментар: 1

На първата снимка не е Миранка Кер,а Адриана Лима и Бионе въобще не е раждала


  • 1

Добави коментар