Стилето

111
Стилето

Спортувай на токчета

В Италия, родината на пицата и пастата, се зароди поредната революция. Този път тя не е кулинарна, а във фитнеса.

Инструкторите в един от фитнес-клубовете предлагат на посетителките си нов вид аеробика, която да изпълняват на високи токчета.

От този момент нататък никой не се е и съмнявал в успеха на новата фитнес програма, съобщава woman.bg.

Ако сте решили за се занимавате със стилето, то са ви необходими само чифт обувки на високи токчета и огромно желание да преодолеете всички трудности, които един час тренировка предлага.

Упражненията са разработени по такъв начин, че трениращият да усеща умерено физическо натоварване и заедно с това изживяване, което зарежда с енергия.

Занятията помагат да си изработите красива походка, като се укрепват мускулите на прасците.

Стилето дава възможност да се научите да ходите правилно на високи токчета, без да губите равновесие.



Добави коментар