Колко калории поглъщаме с алкохола?

59
Колко калории поглъщаме с алкохола?

От началото на следващата година върху етикетите на всички бутилки ще трябва задължително да се изписва калоричността им.

Колко калории поглъщаме с алкохола? От началото на следващата година върху етикетите на всички бутилки ще трябва задължително да се изписва калоричността им.

Българите изпиват 81 млн. литра алкохол, без да броим виното, сочи статистиката. Едно голямо уиски в бара е равно на две парчета торта в сладкарницата, съобщава Нова телевизия.

„Повечето хора не се замислят колко калории приемат чрез алкохола. Коктейлите са най-калорични”, каза диетологът Огнян Симеонов.

„Около 80% от хората на земята поддържат теглото си на около 2000 калории. 500 калории от едно питие е 1/4 от калорийния прием през деня”, каза фитнес инструкторът Мартин Димитров. По думите му, за да изгорим един коктейл, трябва да тичаме на пътеката около час и половина.



Добави коментар