Чай с канела топи килограмите и засилва имунитета

722
Чай с канела топи килограмите и засилва имунитета

Той помага не само за стопяване на излишните килограми, но и за очистване на организма от натрупаните шлаки

Ако се интересувате как можете да отслабнете с чай от канела, изборът ви в това време на годината може да бъде повече от сполучлив. Известно е, че пиенето на такъв чай спомага не само за стопяване на излишните килограми, но и за очистване на организма от натрупаните шлаки. Освен това канелата притежава свойството да засилва имунитета. Предлагаме ви няколко рецепти за чай с канела.

Класическа рецепта
Излишни сантиметри се борят ефективно с тази простичка рецепта. Канелата успешно извежда от тялото ни шлаките и токсините и нормализира обмяната на вещества, като по този начин спомага за загубата на тегло. Чаят се приготвя по следния начин: добавете към гореща вода щипка смляна канела. За улеснение подгответе си цял термос с чай от канела и пийте в продължение на целия ден. На един литър чай по избор се слага чаена лъжичка канела.

Канела и джинджифил
Бойна комбинация, с която ще свалите някой и друг килограм и ще засилите имунната си система. За приготвянето му са нужни: литър вода, супена лъжица стрит джинджифил, чаена лъжичка канела. Поставете водата в тенджера на котлона, след като закипи сложете джинджифила и канелата. Оставете да ври 5 минути и свалете от огъня. Оставете чая да престои 30 минути. По желание можете да добавите към този чай малко зелен чай или сушена мента.

Вижте още: Рецепти срещу настинка

Канела и мед
Най-вкусната рецепта до този момент, по наше мнение. За приготвянето му са нужни канела, мед, топла вода с температура не повече от 37 градуса. Смесете всички съставки и разбъркайте. Оставете получената смес да престои около час. Препоръчително е чаят с мед и канела да се пие час преди ядене. Можете да го овкусите също така с малко лимон.

Канела и мляко
Този чай е подходящ за разтоварващи дни. Рецептата е простичка – кипнете литър мляко, добавете супена лъжица зелен чай и една чаена лъжичка канела. Свалете от огъня и оставете да престои в термос или друг затворен съд. За да отслабнете с този чай, пийте го през целия ден два часа след ядене. Ако провеждате разтоварващ ден – на всеки 2-3 часа и задължително горещ. В случай, че не обичате зелен чай, заменете го с друг билков чай.

Канела и портокалови корички
Този чай притежава пречистващи организма свойства – извежда токсините и шлаките и засилва имунната система, благодарение на високо съдържание на витамин С в портокаловите кори. За приготвянето му се снабдете с чаена лъжица пресни корички от портокал или сушени, супена лъжица зелен чай и чаена лъжица смляна канела. Залейте съставките с литър кипнала вода и оставете да престои поне час. Пийте чая от канела с портокалови корички между отделните хранения.



Добави коментар