Слънчевите бани предотвратяват стареенето

34
Слънчевите бани предотвратяват стареенето

Слънцето може да вреди, но повече помага

Слънчевите бани категорично са полезни за здравето, твърдят учени от Англия. Те за пореден път съветват хората да не се страхуват от слънцето и редовно да се излагат на лъчите му, защото те в умерена форма даряват със здраве.

Знаем, че лекарите постоянно препоръчват слънцезащитни кремове и предупреждават от риска за заболяване от рак на кожата, но слънцето е и полезно за жителите на планетата Земя.

Слънцето ни опасно като в Африка

Разбира се, учените не отричат, че трябва да избягваме излагането на слънце между 12:00 и 16:00 часа – тогава е времето на слънчевата активност.

Но когато се печем информирано, можем не само да си осигурим хубав тен, но и да запазим младостта си.

Оказва се, че слънчевите лъчи помагат на организма да изработва хормона мелатонин – той притежава подмладяващи свойства, тъй като извежда токсините и тежките метали от организма ни – т.е. помага ни в лечението на различни натравяния.

Ползите от лятната бременност

Доказано е също така, че слънчевата светлина защитава сърдечно-съдовата система от остаряване, подобрява имунитета и работоспособността на мозъка.



Добави коментар