Чаят е по-полезен от водата

Чаят има по-добри хидратиращи свойства от водата, показва ново изследване на британски учени.

Едно от най-важните условия за женската красота и младост е пиенето на достатъчно количества течности. Лекарите препоръчват ежедневно да се пият средно по 1.5 литра чиста вода.

Британски изследователи установиха, че от 4 до 6 чаши чай дневно могат да заместят напълно водата. Черният чай притежава уникални хидратиращи свойства, въпреки че съдържа кофеин, посочва БГНЕС.

В експеримента участвали 21 жени на средна възраст 38 години. В продължение на 20 часа половината от участничките трябвало да пият чай, а останалите вода.

За да определят нивото на хидратация, учените взели кръвни проби от жените преди и след експеримента. Резултатите показали, че ефектът от чая е по-силен от този на водата.

Включи се в анкетата на dete.bg и woman.bg и спечели награди