11 правила как да правим инхалации

21560
11 правила как да правим инхалации

Знаете ли как се вдишва и издишва при различни заболявания?

Независимо с какви лекарства се лекувате, инхалациите са добро средство да стимулирате възстановителните процеси на тялото си. Има няколко основни правила при правенето на инхалации. Нека да им обърнем внимание.

1. Не бива да се правят инхалации при температура на тялото над 37,5 градуса.

2. Преди всяка инхалация е препоръчително да сте си отпочинали. Всяко физическо напрежение трябва да бъда прекратени поне 30 минути преди процедурата.

3. Инхалацията се прави поне час след прием на храна. След процедурата изчакайте поне половин час преди да пристъпите към хранене.

4. Продължителността на инхалацията не трябва да бъде по-малко от 5 минути и повече от 10 минути.

5. По време на инхалации и през следващите 30 минути след нея не се препоръчва воденето на разговори.

6. При лечение на гърлото, глътката и бронхите е препоръчително двишванията да се правят през устата, а издишванията през носа. При лечението на хрема се прави обратното – вдишва се през носа и се издишва през устата.

7. Дишането ви не трябва да бъде нито прекалено дълбоко, нито твърде повърхностно. Дишайте равномерно и спокойно.

8. Препоръчително е да се диша над горещ, а не кипящ разтвор.

9. При склонност към алергии никога не използвайте съставки, които не познавате и не сте опитвали преди.

10. Билковите отвари не се използват при ултразвукови и компресорни инхалатори.

11. В случай, че използвате инхалатор, винаги го дезинфекцирайте след използване.



Противопоказания:

Абсолютно противопоказно е използването на инхалации при лечението на хора със следните здравословни проблеми:
- кръвотечение от носа и белите дробове;
- хипертония 3-а степен;
- сърдечно-съдова недостатъчност;
- проблеми с дихателната система.



Коментари

Коментар: 1
11 правила как да правим инхалации.

Аз имам един такъв въпрос: може ли да се направи следното сравнение между поемане на билка (примерно 20 г.), при една и съща концентрация (запарена в литър вода) под формата на чай за пиене и инхалаторен разтвор да дишане: колко 5 минутни инхалации се равняват на цялото количество (1 литър), ако е изпито като чай?


  • 1

Добави коментар