Полезното за имунитета сладко

352
Полезното за имунитета сладко

С джинджифил, който ускорява обмяната на веществата

То съдържа джинджифил, мед и цитруси. Накрая получавате ароматно сладко, което е полезно за имунната система. Приготвя се без варене.

Още сега се отправете към магазина. Купете корен джинджифил, който е плътен и сочен. Изберете пресни лимони. Запасете се с мед от настояща реколта. Ако пък имате останал от преди захаросан мед, разтопете го на водна баня.

Готови ли сте? Тогава пристъпваме към приготвянето на това много полезно сладко!  Може да го добавяте към чая си при първи признаци на простуда, да го мажете на бисквитки или просто да го похапвате умерено с лъжица.

Трябват ви: 3 лимона, корен джинджифил с дължина 6-7 см и 200 грама мед.

Начин на приготвяне:

1/ Нарежете лимоните заедно с кората на големи кубчета. По същия начин направете с джинджифила.
2/ Сложете нарязаните плодове и корена в чашата на блендера. Блендирайте до образуване на еднородна маса. Вашето сладко за по-силна имунна система почти е готово!
3/ Прелейте сместа в буркан или купа. Добавете меда и добре разбъркайте. Съчетанието от джинджифил и мед е много вкусно.
4/ Накрая сипете сладкото в буркани и го съхранявайте в хладилник.




Добави коментар