Грешките, които майките правят, когато хранят детето

320
Грешките, които майките правят, когато хранят детето

Какво мислите за подправките?

Какво толкова може да се обърка? Има няколко момента, които повечето майки подценяват.

Неудачен избор на продукт за захранването
За да натоварите организма на детето, трябва да въвеждате новите храни постепенно и с нужното внимание. Първоначално пробвайте с зеленчуци, които не са с ярки цветове. След това включете каши, заешко месо и др.

Недостатъчно висока хигиена
Всички продукти, с които искате да нахраните детето, трябва да бъдат добре измити и почистени.

Запознанство със сладките храни
Постарайте се до 3-годишна възраст да не предлагате сладки храни на детето. Детският организъм ги възприема като лесен начин да се потисне стреса при най-малкия проблем. Може да се формира и зависимост.

Подправки
Повечето майки се стараят да приготвят храната с подправки, тъй като така тя става по-вкусна. Например, използват сол, пипер, добавят сосове. Нека детето яде „чисти“ ястия.

Отделна храна за детето
Докато детето е малко, да се готви за него индивидуално блюдо е нормално. След като поотрасне обаче, започнете да му давате от същата храна, която яде цялото семейство.

Лакомство като награда
Поощрявайте детето не със сладко. По този начин формирате вреден навик.



Добави коментар