Зехтин срещу инсулт

44
Зехтин срещу инсулт

Един добър метод за превенция

Хора над 65 години, които консумират много зехтин, са много по-малко подложени на риск да получат инсулт, отколкото онези, които не консумират зехтин. Това стана ясно от проучване, проведено сред 7000 французи и публикувано в американското научно издание Neurology.

Учените от Националния здравен институт и Института за медицински изследвания в Бордо са наблюдавали 7 625 души на възраст от 65 години в продължение на 5 години. Те са били разделени на 2 групи - такива, които никога не консумират зехтин и такива, които го използват редовно.

По време на 5-годишното изследване инсулт за получили 148 души. След анализ на различни фактори - хранителен режим, физическа активност и др., учените са установили, че рискът от инсулт при хора, консумиращи редовно зехтин, е с 41% по-малък.

Инсултите са чести при възрастните хора. Зехтинът е един евтин метод за превенция, твърдят учените, цитирани от БГНЕС.



Добави коментар