Палачинки без брашно, но с ябълки

703
Палачинки без брашно, но с ябълки

Вкусно и полезно

Палачинките от овес с ябълки са идеални за ученици и спортисти, а също така и за всеки, който иска да си приготвя сутрин максимално полезна и вкусна храна.

Необходими продукти за овесените палачинки с ябълки: 80 гр. овесени ядки за бързо приготвяне, 150 гр. кефир, 1 яйце, 1 голяма ябълка, 6 гр. бакпулвер, щипка сол, ½ ч. л. канела на прах, мед и плодове за сервиране.

Начин на приготвяне:
1/ Измийте ябълките и ги почистете.
2/ Нарежете ги и ги сложете в блендер. Добавете останалите съставки и разбийте добре.
3/ Загрейте на среден огън котлона. В една тенджера разтопете масло. Добавяйте от тестото и пържете. От двете страни палачинките трябва да са златисти на цвят.
4/ Сервирайте с мед и плодове.



Тази закуска ще ви зареди с енергия за целия ден.


Добави коментар