11 храни, които пълнят стомаха, но не и мозъка

131
11 храни, които пълнят стомаха, но не и мозъка

Гладни ли сте? Значи трябва да се нахраните. Но какво, ако храната, която хапвате, всъщност ви правят по-гладни, отколкото сте били преди това?

Гладни ли сте? Значи трябва да се нахраните. Но какво, ако храната, която хапвате, всъщност ви правят по-гладни, отколкото сте били преди това?

Това е много по-често срещана главоблъсканица, отколкото предполагате. Гладът идва в резултат на много сложни взаимодействия, които се случват в стомаха, червата, мозъка, панкреаса и кръвния поток, казват лекарите.

Проблемът е, че това е една верига, която лесно може да бъде прекъсната.

Ето 11 храни, които могат да ви накарат да се чувствате гладни, дори когато стомахът ви е пълен - вижте ги в нашата галерия



Добави коментар