Американско изследване е установило връзка между упражненията по време на бременността и здравето на сърцето на нероденото бебе.

Редовната физическа активност на бъдещата майка спомага за намаляване на сърдечния ритъм в утробата, което е предпоставка за здраво и „ненатоварено” сърце на бебето.

Позитивният ефект се наблюдава и след раждането на бебето. Здравословната активност на майката оказва ползотворното си влияние над развитието на нервната и сърдечно-съдовата система на бебето, а резултатът е бебе със здраво сърце.

Възможностите за спорт и движение по време на бременността са достатъчно много - нужно е само да изберете подходящите за вас и за етапа от бременността, в който сте.

Включи се в анкетата на dete.bg и woman.bg и спечели награди