Една ябълка дневно по време на бременност пази още нероденото бебе да развие алергии впоследствие.

Консумирането на риба от бъдещата майка поне веднъж седмично пък намалява с поне 43% опасността от екземи и дерматит, показват резултатите от изследване на американски имунолози от болницата "Сент Джон", Медицинския център в Детройт и болницата "Бомон".

Положителното действие на ябълките те обясняват със свойствата на флавоноидите и другите антиоксиданти, съдържащи се в тези плодове.

Специалистите съветват бременните задължително да се придържат към балансирана диета, състояща се от голямо количество плодове и зеленчуци и да избягват преяждането с ядки, които могат да провокират алергични симптоми у детето.