Упражненията не действат

101
Упражненията не действат

Срещу гестационния диабет

Редовните физически упражнения по време на бременност не са ефективни, както се смяташе досега, откриха изследователи от Норвегия.

Упражненията три пъти седмично намаляват риска от диабет тип 2, смятаха до този момент лекарите. Според изследвания на учени от университета в Трондхайм, диабетът се открива в 6 на всеки 7 жени, които водят активен начин на живот.

Гестационен диабет се среща при 14% от бременните жени, но упражненията не са ефективни. Една от опасностите на заболяването е риск от цезарово сечение поради нарастването на плода, припомня Нова телевизия.

Експериментът е бил проведен на бременни жени между 18 и 22 седмица. Те били подложени на специален режим с упражнения три пъти седмично по един час аеробика.

Тестовете след експеримента показали, че физическите упражнения не са имали ефект върху прогресирането на заболяването. Според специалистите, простото ходене по 30 минути дневно е достатъчно, за да сте здрави по време на бременността.



Добави коментар