Бременната жена и разширените вени

258
Бременната жена и разширените вени

Профилактика и облекчаване

Значителна част от бременните жени се сблъскват с разширените вени. Причините за това могат да са различни – генетична предразположеност, прекалено бързо качване на килограми, хормонални промени, свързани с бременността, многоплодна бременност и др.

Какво да направим, за да предотвратим появата на разширени вени?

- движете се – ходете, карайте колело или пък плувайте. Препоръчително е да се занимавате с физическа дейност, която не изисква рязко и често спиране (като тенис и скуош, например);
- качвайте краката си нависоко. Правете го поне няколко пъти на ден;
- когато се къпете, правете смесени обливания – ту студена, ту топла вода;
- стремете се дрехите, които носите да не ви стягат или пък да ви прерязват. Забравете за тесните дрехи и обувки!
- избягвайте горещите вани, сауната и солариума;
- ако се налага да сте в седнало положение по-дълго време, качвайте краката си върху ниско столче или табуретка;

Разширените вени - как се лекуват?


За съжаление, вече се появиха разширените вени? Това ще ви помогне:

- на пазара можете да откриете пристягащи чорапогащници. Консултирайте се с вашия лекар и ще ви предпише подходящи за случая ви медикаменти;
- препоръчително е да правите охлаждащи компреси на засегнатите места.

10 неприятни изненади на бременността



Добави коментар