Йога в училище

77
Йога в училище

Въвеждат задължителна йога в британските училища

В училищата във Великобритания експериментално ще бъдат въведени занятия по йога. Те ще са с продължителност един час.

Очакванията на експертите са, че йогата ще спомогне за повишаване на концентрацията и ще подобри психическото състояние на учениците, дори при най-малките – 4-годишни деца.

Както съобщава Дейли Мейл, вече е имало пробни занятия с по-малките ученици в Есекс. Резултатите са били впечатляващи. На децата било обяснено за контрола на дишане, за начина на медитация и им били показани основните позиции.

През 2009 г. в едно от училищата бил проведен експеримент, в рамките на който преди изпит децата се занимавали с йога. В резултат всички деца издържали изпита успешно.



Добави коментар