Закуска за бебоци

2290
Закуска за бебоци

С какво да започне денят на най-малките?

Когато мама готви, е най-вкусно. Разнообразното меню обаче й струва много мислене и дълго търсене на рецепти. И ако вариантите за обяд и вечеря са безброй, то въпросът със закуската не стои така.

За първото хранене за деня на бебоците пък като че ли това важи с пълна сила. Защото при тях изборът на храни се определя от начина на захранване, който сте избрали, като често това изключва традиционните за закуската продукти.

Ето няколко предложения, които ще разнообразят менюто на мъника на закуска и ще ви спестят умуването поне за два дни от седмицата. Имайте предвид, че количествата са приблизителни и трябва да ги съобразите с това, което изяжда вашето дете на закуска.

Кус-кус с адаптирано мляко
Продукти:
една шепа кус-кус, 4 мерителни лъжици адаптирано мляко, 200 мл вода, 2 с.л. захар
Начин на приготвяне: Кус-кусът се изсипва във вече врящата вода и се разбърква, докато набъбне. Добавя се захарта и се сваля от котлона. Слага се адаптираното мляко и се оставя да изстине.
Съвет: Ако детето вече е захранено с прясно мляко, може да го приготвите с него, вместо с адаптирано. За по-големите деца може да добавите малко канела.

Плодово-бисквитено кисело мляко
Продукти:
половин ябълка, половин кофичка кисело мляко, 4 обикновени бисквити
Начин на приготвяне: Обелете ябълката и я пасирайте заедно с киселото мляко и бисквитите.
Съвет: За по-малките бебета можете да използвате бебешки бисквити.

Попара с чай и сирене
Продукти:
5 сухара, 1 ч.ч чай от лайка, натрошено сирене, захар
Начин на приготвяне: Сварете чай и надробете сухарите в него. Добавете захарта и натрошеното сирене и разбъркайте.
Съвет: Често по-малките деца не харасват попарата, защото са свикнали с гладката консистенция на пюретата. Опитайте да я пасирате. Можете да я приготвите и с адаптирано или прясно мляко.

Грис със сирене и масло
Продукти:
3 с.л. грис, 1 ч.ч. вода, масло, сирене
Начин на приготвяне: Сложете водата да заври, прибавете маслото и гриса. Свалете от огъня, след като набъбне. Добавете натрошено сирене.
Съвет: Ако в менюто на детето вече присъства прясното мляко, можете да замените водата с него.

Овесена каша
Продукти:
3 с.л. смлени фини овесени ядки, 3 с.л. плодово пюре, 4 мерилни лъжици адаптирано мляко, 200 мл вода
Начин на приготвяне: Заврете водата и добавете овесените ядки. Оставете ги за 3-4 минути и ги свалете от огъня. Добавете адаптираното мляко и плодовото пюре.
Съвет: Можете да ги приготвите и с масло и сирене.

Включи се в анкетата на dete.bg и woman.bg и спечели награди



Коментари

Коментар: 5

2 супени лъжици захар е абсурдно количество. В попарат авместо захар добавете малко чисто масло.

Коментар: 4

Какви са тези 2 с.л. захар в кус-кус-а?!

Коментар: 3

май всичко зависи от състтавките и от това с какво си захранила. твоето дете може да яде сухар на пет месеца, на друга майка - нса осем

Коментар: 2

Тези закуски за колко месечно бебе са?

Коментар: 1

ще пробваме още утре поне една отх рецептите, че вече в чудо се видях


  • 1

Добави коментар